Ehilà! Come fornitore di palline di Kegel, ricevo tantissime domande dai clienti e una che appare abbastanza spesso è: "Posso usare le palline di Kegel se ho un'infezione vaginale?" È una domanda estremamente importante, quindi approfondiamo e scopriamo di cosa si tratta.
Prima di tutto, parliamo un po' di cosa sono le palline di Kegel. Per coloro che non lo sanno, le palline di Kegel sono piccoli pesi che inserisci nella tua vagina per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Sono come un piccolo allenamento per le tue regioni inferiori. Puoi trovarne diversi tipi, come ilVibratori a sfera Kegel controllati dall'app del telefono, che aggiungono un po' di divertimento all'esercizio, oppure ilLe migliori palline cinesi economiche per esercizi Ben Wa Kegel per il piacere, che sono opzioni convenienti. E poi ci sono iPesi per esercizi Palline Ben Wa Palline vaginali Kegel da donna, studiato appositamente per una tonificazione muscolare più intensa.
Ora passiamo alla domanda principale: usare le palline di Kegel con un'infezione vaginale. Le infezioni vaginali possono essere causate da una serie di cose, come batteri, lieviti o altri agenti patogeni. I tipi più comuni includono infezioni da lieviti, vaginosi batterica e tricomoniasi. Quando hai un'infezione, la tua vagina è in uno stato sensibile. Il rivestimento potrebbe essere infiammato e potrebbero verificarsi secrezioni anomale, prurito o dolore.
L'uso delle palline di Kegel durante un'infezione vaginale attiva è generalmente vietato. Ecco perché. Quando inserisci le palline di Kegel, stai introducendo un oggetto in un'area già irritata. Ciò può irritare ulteriormente il rivestimento vaginale, peggiorando i sintomi. Le palline possono anche intrappolare umidità e batteri, creando un ambiente in cui l’infezione può prosperare ancora di più. Ad esempio, se hai un'infezione da lievito, l'ambiente caldo e umido all'interno della vagina con le palline di Kegel in posizione può essere come una festa per il lievito, permettendogli di moltiplicarsi più velocemente.
Un’altra preoccupazione è il rischio di diffusione dell’infezione. Se le palline di Kegel non vengono pulite adeguatamente dopo ogni utilizzo, i batteri o i funghi dell'infezione possono attaccarsi ad esse. Poi, quando li usi di nuovo in seguito, stai semplicemente re-infettando te stesso. E se condividi le tue palle di Kegel (cosa che non consiglio davvero, comunque), potresti trasmettere l'infezione a qualcun altro.
Quindi, cosa dovresti fare se hai un'infezione vaginale e stavi usando le palline di Kegel? Per prima cosa, smetti subito di usare le palline di Kegel. È importante dare al tuo corpo la possibilità di guarire. Quindi, consultare un medico. Possono diagnosticare il tipo di infezione che hai e prescrivere il trattamento appropriato. Potrebbe trattarsi di una crema antifungina per un'infezione da lievito o di antibiotici per un'infezione batterica.
Una volta che hai completato il trattamento e il tuo medico ti ha dato il via libera, puoi iniziare di nuovo a usare le palline di Kegel. Ma prima di farlo, assicurati di pulirli accuratamente. Puoi usare un sapone delicato e non profumato e acqua tiepida per lavarli. Sciacquateli bene e lasciateli asciugare completamente prima di riporli.
È anche una buona idea iniziare lentamente. I muscoli del pavimento pelvico potrebbero essersi indeboliti un po' durante il periodo in cui non utilizzavi le palline di Kegel. Inizia con le palle più leggere ed esegui esercizi brevi e delicati. Aumenta gradualmente l'intensità e la durata dei tuoi allenamenti man mano che i tuoi muscoli diventano più forti.
Ora, so che alcuni di voi potrebbero pensare: "Ma voglio davvero continuare con gli esercizi di Kegel durante l'infezione". Bene, c'è un modo per farlo senza usare le palle. Puoi eseguire gli esercizi tradizionali di Kegel, che prevedono la contrazione e il rilascio dei muscoli del pavimento pelvico. Per fare ciò, fingi di voler fermare il flusso di urina. Contrarre i muscoli per alcuni secondi, quindi rilassarli. Ripeti l'operazione più volte al giorno. È un modo semplice ed efficace per mantenere in forma il pavimento pelvico anche quando non puoi utilizzare le palline di Kegel.
Se sei nuovo agli esercizi di Kegel, usare le palline di Kegel può essere un ottimo modo per rendere il processo più interessante ed efficace. Forniscono resistenza, che aiuta i muscoli a lavorare di più. Ma ricorda sempre di usarli in modo sicuro e responsabile.
In qualità di fornitore di palline Kegel, sono qui per aiutarti a ottenere il massimo dai tuoi allenamenti per il pavimento pelvico. Offriamo una vasta gamma di palline Kegel di alta qualità per soddisfare esigenze e budget diversi. Che tu sia un principiante o un utente esperto, abbiamo qualcosa per te.
Se sei interessato all'acquisto delle nostre palline Kegel o hai domande sul loro utilizzo, non esitare a contattarci. Siamo sempre felici di fare una chiacchierata e aiutarti a trovare il prodotto perfetto per te. Lavoriamo insieme per mantenere il tuo pavimento pelvico sano e forte!
Riferimenti:
- Linee guida dell’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) sulla salute vaginale.
- Letteratura medica sugli esercizi muscolari del pavimento pelvico e sulle infezioni vaginali.
